Nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ
Có rất nhiều nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ, nhưng thường được chia làm ba nhóm nguyên nhân chính:
1. Biếng ăn bệnh lý
Trẻ biếng ăn ngay từ khi ở trong bụng mẹ, khi mẹ mang thai ăn ít, chán ăn hoặc thiếu các vi chất dinh dưỡng. Trẻ sinh ra bị suy dinh dưỡng, sinh non, thiếu cân dẫn đến lười bú mẹ.
Hay biếng ăn bệnh lý cũng có thể do trẻ đang mắc các bệnh lý cấp tính (nhiễm khuẩn, nhiễm virus hệ hô hấp, hệ tiêu hóa), các bệnh mãn tính (tim bẩm sinh, bại não), các vấn đề răng miệng (mọc răng, sâu răng, viêm loét vùng hầu họng…). Mệt mỏi vì các vấn đề sức khỏe khiến trẻ hay quấy khóc, khó ngủ và chán ăn.
> XEM THÊM:
“Tất tần tật” những điều bố mẹ cần biết về tình trạng bé biếng ăn
Những cách khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ
15 nguyên nhân trẻ biếng ăn và cách khắc phục
Tặng bố mẹ bộ Video Khóa học dinh dưỡng - Làm cha như chuyên gia
2. Biếng ăn tâm lý
Khác với vấn đề bệnh lý, biếng ăn tâm lý chỉ do vấn đề cảm xúc của trẻ. Có thể bắt nguồn do bố mẹ hay thúc ép trẻ ăn, quát mắng trẻ khiến con trẻ có tâm lý sợ ăn uống. Đặc biệt, biếng ăn tâm lý cũng có thể xuất hiện do trẻ chưa kịp thích nghi mới môi trường mới như thay đổi trường học, thay người nấu ăn,…
3. Biếng ăn do chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý
Bé biếng ăn vì sao? Bên cạnh hai nhóm nguyên nhân tâm lý và bệnh lý, biếng ăn ở trẻ còn do chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt thiếu khoa học của gia đình như: trẻ ăn dặm quá sớm, khẩu phần ăn không cân đối, không hợp khẩu vị,…
Những nguyên tắc giúp bé hết biếng ăn
- Bố mẹ nên có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và thuốc dành riêng cho trẻ sinh non thiếu tháng, thiếu cân.
- Nên phòng chống bệnh còi xương, thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ ngay từ tháng thứ 2 cho đến 5 tuổi.
- Điều trị các bệnh lý ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ, đồng thời bổ sung đầy đủ vitamin A, vitamin B, vitamin C và các chất khoáng như magie, kẽm,… Bố mẹ không nên lạm dụng kháng sinh ở trẻ.
- Nên quan tâm và để ý đến các tình trạng của trẻ khi trẻ mọc răng, viêm loét vùng miệng. Thực chất khi mọc răng trẻ rất đau, phát sốt và không dám ăn. Trong thường hợp cần thiết, bố mẹ cần tham vấn ý kiến bác sĩ và giảm đau trong quá trình trẻ mọc răng.
- Tập cho trẻ ăn đa dạng các loại thức ăn, thay đổi món ăn và chế biến thực phẩm đa dạng, kích thích ăn uống ở trẻ. Nên cho trẻ ăn dặm vào thời điểm 6 tháng tuổi, không nên ăn dặm quá sớm.
- Quan trọng nhất là bố mẹ cần tạo một không khí vui vẻ, thoải mái khi ăn, không bắt ép, dọa nạt trẻ ăn uống. Cần tìm hiểu nguyên nhân biếng ăn ở trẻ để khắc phục.
- Bổ sung vi chất dinh dưỡng cho trẻ để kích thích trẻ ăn ngon, hỗ trợ tiêu hóa và nâng cao hệ miễn dịch tốt nhất.
Scumin – giải pháp giúp bố mẹ “nuôi con không khó”
Nắm giữ được những nguyên tắc cốt lõi trong việc xây cung cấp vi chất dinh dưỡng, kích thích ăn ngon, hết biếng ăn ở trẻ, Viện dinh dưỡng VHN Bio đã nghiên cứu và cho ra thị trường dòng sản phẩm Scumin. Thực phẩm bổ sung Scumin là sản phẩm được nhiều chuyên gia và các bậc phụ huynh tin dùng.
Scumin là sản phẩm chính hãng độc quyền của Viện dinh dưỡng VHN Bio, sản xuất theo dây chuyền công nghệ sinh học Bio Organic hiện đại bậc nhất. Với sự cải tiến chất lượng ngày càng cao, kết hợp thành phần EX-CUMIN® độc quyền chứa hàm lượng sữa ong chua, curcumin, dầu oliu với tỷ lệ tối ưu, nhằm tăng khả năng hấp thu của curcumin, giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm tăng sự thèm ăn có kiểm soát rõ rệt hơn.